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取れる資格は1つか2つか、教材は届いてすぐ作れるセットかテキスト中心か——SARAスクールとユーキャンの薬膳講座は、入口の見た目以上に中身が分かれます。ユーキャンは誰もが知る通信教育の最大手で、薬膳コーディネーター講座は調理器具まで含む教材セット が魅力。一方のSARAは女性向け資格に特化し、1講座で薬膳の2資格を試験免除で取得できる ユニークな仕組みを持っています。
ただ、この2つは同じ「薬膳の通信講座」でも、取れる資格の数・料金・教材の中身・学びの方向性がかなり違います。同じ感覚で選ぶと「思っていたのと違った」となりかねません。
本記事では、SARAの漢方薬膳講座とユーキャンの薬膳コーディネーター講座を6つの項目で比較 し、「こんな人はSARA／こんな人はユーキャン」をはっきり判定します。SARAを紹介する立場ではありますが、ユーキャンの強みもフェアにお伝えします。読み終わるころには、あなたに合うほうが見えているはずです。
※薬膳・漢方の資格はいずれも民間資格であり、医療・治療・診断を行うための資格ではありません。本記事は健康な方が日々の食事に薬膳を取り入れることを前提に解説しています。体調や持病に関する判断は医師・薬剤師にご相談ください。
比較で確認した情報源
- SARA・ユーキャン双方の公式情報から、取得資格数・料金・教材構成・監修・試験方式・サポート期間の6項目を同じ軸で比較しました
- ユーキャンの教材内容（レシピ集・DVD・舌診ボード・行平鍋など）や在宅受験の合格基準も公式表記から確認しています
- 料金・教材・条件は2026年6月時点の概算で変動します。SARAを紹介する立場ですが、ユーキャンが優れる項目もそのまま明記しました（最新は各公式で確認を）
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SARAスクール 漢方薬膳講座 公式サイト
まず結論：「資格の数か、教材と知名度か」で選ぶ
細かい比較に入る前に、先に結論からお伝えします。
- 2資格をまとめて・試験免除で確実に取りたい → SARAスクール
- 教材セットで実際に作りながら学びたい・知名度の安心感が欲しい → ユーキャン
SARAは「漢方コーディネーター＋薬膳調整師®の2資格を試験免除で取得」が最大の強み。ユーキャンは「本草薬膳学院監修のテキスト＋100レシピのレシピ集＋DVD＋舌診ボード＋行平鍋（土鍋）といった教材セット」と、通信教育最大手としての知名度が強みです。まずはこの軸を押さえてください。
SARA薬膳とユーキャン薬膳の基本比較表
両講座の主要スペックを一覧にまとめました。SARA側を太字にしています（数値は2026年6月時点の概算・変動あり）。
| 項目 | SARAスクール（漢方薬膳資格講座） | ユーキャン（薬膳コーディネーター講座） |
|---|---|---|
| 取得・対応資格 | 漢方コーディネーター＋薬膳調整師® | 薬膳コーディネーター |
| 取得できる資格数 | 2資格 | 1資格 |
| 認定団体 | JSFCA（日本安全食料料理協会） | 本草薬膳学院／中国中医薬膳研究会 系 |
| 料金（基本） | 59,800円 | 44,000円前後 |
| 料金（試験免除付き） | 79,800円（プラチナ） | なし |
| 試験免除 | ○（プラチナコース） | ×（在宅受験で取得） |
| 試験方法 | 基本は自分で受験／プラチナは免除 | 在宅受験・60%で合格・再々試験まで可 |
| 教材の特徴 | テキスト＋添削課題（食材キットなし） | テキスト＋100レシピ集＋DVD＋舌診ボード＋行平鍋 |
| 監修 | JSFCA関連 | 本草薬膳学院（中医学ベース） |
| 学習期間 | 最短2ヶ月 | 標準4ヶ月 |
| サポート期間 | 6ヶ月 | 最大12ヶ月 |
| 学習スタイル | テキスト中心・1日30分 | テキスト＋DVD・調理実践 |
| こんな人向け | 2資格を試験免除でまとめたい | 教材付きで作りながら学びたい・知名度重視 |
※料金・資格・教材・条件は変動します。最新情報は各公式サイトでご確認ください。
6項目で見る項目別の優劣
比較表だけでは分かりにくい部分を、項目ごとに優劣と理由を見ていきます。
1. 取得できる資格数｜SARAが優位
- SARA：漢方コーディネーター＋薬膳調整師®の 2資格 に対応
- ユーキャン：薬膳コーディネーターの 1資格
肩書きを2つ揃えられるのはSARAの明確な強みです。副業のプロフィールや教室の看板で「2資格保有」と書けることは、1資格より説得力があります。資格の数で選ぶならSARA です。
2. 試験の取りやすさ｜SARA（プラチナ）が優位
- SARA：プラチナコースなら 卒業課題の提出のみで2資格とも100%取得（試験免除）。基本コースは自分で受験
- ユーキャン：在宅受験 で、60%以上の正解で合格。再々試験まで受けられるため、難易度のハードルは低め
どちらも「取りやすさ」に配慮されていますが、試験そのものを受けたくない・確実に取りたい ならSARAのプラチナが安心です。一方、ユーキャンも在宅・再試験ありで、落ちて取れないリスクは小さいといえます。
3. 料金｜ユーキャンが優位（単価ベース）
- SARA：基本59,800円／プラチナ79,800円
- ユーキャン：44,000円前後
単純な受講料の安さではユーキャンが有利 です。ただし、SARAは2資格分であることを踏まえる必要があります。「1資格あたり」で考えると差は縮まり、加えてSARA基本コースは別途試験料が、ユーキャンは付属教材の価値が乗ってくるため、何を取るかで割安感が変わります。詳しいコスト内訳はSARA薬膳の料金を解説した記事も参考にしてください。
4. 教材の充実度｜ユーキャンが優位
- SARA：テキストと添削課題が中心。食材キットや調理器具は付属しません
- ユーキャン：テキストに加え、100レシピ収録のフルカラーレシピ集・解説DVD・舌診ボード・行平鍋（土鍋） まで付く
「届いた教材で、すぐ作りながら学びたい」「形のあるセットが欲しい」なら、教材の充実度はユーキャンが明確に上 です。SARAは食材を自分で用意する前提なので、実習キットを重視する方はこの差を必ず確認してください。
5. 学びの方向性と監修｜目的次第
- SARA：JSFCA系の2資格に対応し、漢方薬膳の基礎〜応用を体系的に
- ユーキャン：本草薬膳学院監修 で、中医学理論をベースにした学び
ユーキャンは中医学の専門校が監修している点に安心感があり、中医学の理論をじっくり学びたい人 に向きます。SARAは2資格分の範囲をまとめて学べる構成です。どちらが「上」というより、理論重視（ユーキャン）か、資格まとめ取り（SARA）か の方向性の違いです。
6. 知名度・サポート期間｜ユーキャンが優位
- SARA：女性向け資格に特化したスクール。サポート6ヶ月
- ユーキャン：通信教育の最大手で 知名度・実績は随一。サポート最大12ヶ月
「誰もが知っている会社で安心して学びたい」「ゆっくり12ヶ月かけたい」ならユーキャンが優位です。SARAは知名度ではユーキャンに及びませんが、運営は資格スクール大手のグループで、女性向け講座のラインナップが豊富です。
項目別 優劣まとめ
| 比較項目 | 優勢 |
|---|---|
| 取得できる資格数 | SARA（2資格） |
| 試験の取りやすさ | SARA（プラチナで免除） |
| 受講料の安さ | ユーキャン |
| 教材の充実度 | ユーキャン |
| 中医学理論の深さ・監修 | ユーキャン寄り |
| 知名度・サポート期間 | ユーキャン |
正直に言えば、単科で1資格を教材付きで学ぶならユーキャンに分があります。SARAが光るのは「2資格を試験免除でまとめて、最短2ヶ月で確実に取りたい」という目的の場合です。
2資格を試験免除でまとめて → SARAスクール公式
こんな人はSARA／こんな人はユーキャン
ここまで見てきた項目別の評価をもとに、薬膳講座としてのSARAとユーキャンが、それぞれどんな人に向くかを整理します。
SARAスクールが向く人
- 資格を2つまとめて取りたい（漢方コーディネーター＋薬膳調整師®）
- 試験を受けずに確実に取りたい（プラチナコースで免除）
- 最短2ヶ月でスピーディに資格を揃えたい
- 副業・教室のプロフィールで「2資格保有」と名乗りたい
- 食材は自分で用意できる（実習キットは不要）
ユーキャンが向く人
- 1資格でいいので、教材付きでしっかり作りながら学びたい
- レシピ集・DVD・調理器具が揃ったセット が欲しい
- 中医学理論を本草薬膳学院の監修でじっくり学びたい
- 誰もが知る大手の安心感 を重視する
- 学習期間に余裕を持ちたい（最大12ヶ月サポート）
判定表
| あなたのタイプ | おすすめ |
|---|---|
| 2資格をまとめて取りたい | SARAスクール |
| 試験を受けずに確実に取りたい | SARAスクール |
| 最短で資格を揃えたい | SARAスクール |
| 教材セットで作りながら学びたい | ユーキャン |
| 中医学理論をじっくり学びたい | ユーキャン |
| 大手の知名度・安心感を重視 | ユーキャン |
| とにかく受講料を抑えたい（1資格） | ユーキャン |
公平な結論｜両者は「目的」で住み分かる
SARAとユーキャンは、どちらが一方的に優れているという関係ではありません。目的によって最適解が変わる だけです。
- ユーキャン は、本草薬膳学院監修のテキストにレシピ集・DVD・舌診ボード・行平鍋まで付く 教材の充実度 と、通信教育最大手の 知名度 が魅力。1資格を、手を動かしながらじっくり学びたい人に向きます。
- SARA は、漢方コーディネーター＋薬膳調整師®の2資格を、プラチナコースなら試験免除で確実に・最短2ヶ月で 取得できるのが最大の強み。資格の数と取得の確実さ、スピードを重視する人に向きます。
「作りながら1資格をじっくり」ならユーキャン、「2資格を試験免除で効率よく」ならSARA。この軸で考えれば、迷いはかなり減るはずです。
SARA薬膳とユーキャン薬膳の比較に関するよくある質問
Q1. 結局どっちが安いですか？
A. 受講料そのものはユーキャン（44,000円前後）が安い です。ただしSARAは2資格分で、プラチナなら試験料もかかりません。「1資格あたり」で見るか「2資格まとめて」で見るかで割安感が変わります。受講料だけで決めるならユーキャン、2資格を試験免除で揃える価値を重視するならSARAです。
Q2. 取れる資格はどう違いますか？
A. SARAは 漢方コーディネーターと薬膳調整師®の2資格（いずれもJSFCA）。ユーキャンは 薬膳コーディネーターの1資格（本草薬膳学院・中国中医薬膳研究会系）です。認定団体も資格名も異なります。
Q3. ユーキャンの教材に付く調理器具とは何ですか？
A. 2026年6月時点の公式情報では、メインテキストに加えて100レシピを収録したレシピ集、解説DVD、舌診ボード、行平鍋（土鍋）などがセットになっています（内容は変更される場合があります）。「届いたらすぐ作れる」点がユーキャンの魅力です。一方SARAには食材キットや調理器具は付きません。
Q4. どちらも在宅で資格を取れますか？
A. はい。ユーキャンは在宅受験（60%以上で合格・再々試験まで可）。SARAは基本コースなら自分で受験、プラチナコースなら試験免除 で、いずれも通学不要・在宅で完結します。
Q5. 副業や教室に活かすならどちらがいいですか？
A. 「2資格を名乗れる説得力」を重視するならSARA、「教材で実践力を付けたい・知名度の安心感」ならユーキャンです。副業での活かし方そのものは薬膳資格を副業・仕事に活かす方法の記事で詳しく解説しています。
Q6. 薬膳の知識ゼロでも大丈夫ですか？
A. どちらも初学者向けに設計されています。SARAは基礎理論から段階的に進むテキスト構成、ユーキャンは中医学編・食薬編のテキストにレシピ集・DVDが付き、初めてでも取り組みやすくなっています。ゼロからのスタートで不安があるなら、教材で手を動かせるユーキャンも候補になります。
まとめ：2資格・試験免除のSARAか、教材・知名度のユーキャンか
SARA薬膳とユーキャン薬膳コーディネーターは、「2資格を試験免除でまとめたいSARA」か「教材セットと知名度のユーキャン」か で住み分かります。受講料・教材・知名度ではユーキャンに分があり、資格の数・取得の確実さ・スピードではSARAが優位――この違いを押さえれば、自分に合うほうが見えてきます。
「2資格を効率よく・試験免除で確実に取りたい」という方には、SARAスクールの漢方薬膳資格講座が分かりやすい選択肢です。講座内容や教材は無料の資料請求で実物を確認できるので、相性を確かめてから決めるのが失敗しないコツです。
＼ 薬膳2資格を同時に・試験免除で確実に ／
SARAスクール 漢方薬膳講座 公式サイト
