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SARAスクールとformie（フォーミー）は、薬膳講座の比較でほぼ必ず並ぶ2社です。ただ、価格表だけを見比べると判断を誤ります。この2つは「同じ薬膳講座」でありながら、狙っているゴールがそもそも別物だからです。
formieが向くのは「スマホ1台・最安クラスで1資格を手早く」、SARAが向くのは「2資格を試験免除でまとめて確実に」。求めるゴールがどちらかで、選ぶべき講座は変わります。値段だけを並べて比べると、自分に合わない方を選んでしまいかねません。
本記事では、薬膳講座としてのSARAとformieを、料金・取得資格数・試験免除の有無・学習形式・向く人の観点で比較表に整理し、項目ごとにどちらが優れているか をフェアに見ていきます。最後に「あなたはどっちタイプか」がはっきり分かるよう、向く人の判定もまとめました。
※薬膳・漢方の資格はいずれも民間資格であり、医療・治療を行うための資格ではありません。本記事は健康な方が日々の食事に薬膳の考え方を取り入れることを前提に解説しています。体調や持病に関する判断は医師・薬剤師にご相談ください。
formieと照らし合わせた点
- SARA・formieそれぞれの公式サイトと認定協会（JSFCA／JAFA）の情報から、料金・資格数・学習形式を同じ軸で並べています
- 料金はサブスク／一括の違いも含め、2026年6月時点の公式表記をもとにした概算です（キャンペーン等で変動）
- 本記事はSARAを紹介する立場ですが、formieが優れる項目はそのまま「formieの勝ち」と明記しています。最新の料金・仕様は各公式でご確認ください
結論を先に｜SARAと formieはこう選ぶ
細かい比較に入る前に、結論からお伝えします。
- とにかく安く・スマホだけで・1つの資格を手早く試したい → formie
- 2資格を試験免除でまとめて取りたい・紙のテキストで腰を据えて学びたい → SARAスクール（プラチナコース）
formieは「薬膳漢方マイスター」を スマホ完結・最安クラス で取れるのが最大の魅力。一方SARAは料金こそ上がりますが、漢方コーディネーターと薬膳調整師®の2資格 を、プラチナコースなら卒業課題の提出だけで（試験免除で）取得できます。
「お試し感覚で1つ」ならformie、「履歴書やプロフィールに複数資格を確実に揃えたい」ならSARA、というのが分かりやすい分け方です。
＼ 1資格で迷うなら、2資格まとめ取りという選択肢も ／
SARAスクール 漢方薬膳講座 公式サイト
SARAスクールと formieの基本情報を比較
まずは両講座の全体像を表で確認しましょう。SARAは 太字 で示しています。
| 項目 | SARAスクール | formie（フォーミー） |
|---|---|---|
| 講座名 | 漢方薬膳資格講座 | 薬膳漢方マイスター資格取得講座 |
| 取得・対応資格 | 漢方コーディネーター＋薬膳調整師® | 薬膳漢方マイスター |
| 取得できる資格数 | 2資格 | 1資格 |
| 認定団体 | JSFCA（日本安全食料料理協会） | JAFA（日本能力教育促進協会） |
| 料金（概算） | 基本59,800円／プラチナ79,800円 | 一括36,300円前後／サブスク月3,980円前後 |
| 試験免除 | ○（プラチナコース） | △（講座内で完結・別途試験） |
| 学習形式 | テキスト＋添削課題（紙の教材） | スマホ完結（Webテキスト） |
| 学習期間 | 最短2ヶ月 | 最短1ヶ月 |
| サポート期間 | 6ヶ月 | 180日 |
| 質問対応 | 無制限 | 無制限 |
| 動画教材 | なし | なし（Webテキスト中心） |
| こんな人向け | 2資格を試験免除で確実に | 最安・スマホで手軽に1資格 |
※2026年6月時点の各社公式表記をもとにした概算です。料金・仕様はキャンペーン等で変動します。最新情報は必ず各公式サイトでご確認ください。
formieの料金は、買い切りの一括プランのほか、月額のサブスク型プラン が選べるのが特徴です。サブスクは初回が割安に設定されている一方、受講が長引くと月額が積み上がるため、自分の学習ペースに合わせて選ぶ必要があります。
項目別にどちらが優れているか
料金の安さ：formieの勝ち
純粋な受講料の安さでは、formieに軍配が上がります。formieの薬膳漢方マイスターは一括でも36,300円前後、サブスクなら月額制でさらに初期費用を抑えてスタートできます。SARAの基本コース59,800円・プラチナ79,800円と比べると、入口の金額はformieのほうが明確に安い です。
「まず薬膳を一通り知りたい」「合わなかったら無理せずやめたい」という方には、初期費用の低さは大きなメリットです。
取得できる資格数：SARAの勝ち
ここはSARAの独壇場です。formieで取れるのは「薬膳漢方マイスター」の 1資格。対してSARAは、漢方コーディネーターと薬膳調整師®の2資格 を1講座でまとめて狙えます。
「履歴書やプロフィール、お店のメニュー表に複数の資格名を載せたい」「学んだ証を厚くしたい」という目的なら、1講座で2資格のSARAが効率的です。同じ系統の資格を2つ別々に取ろうとすれば、当然その分の費用と手間がかさみます。
試験免除・取得の確実性：SARAの勝ち
SARAの プラチナコースは、卒業課題を提出すれば試験免除で2資格とも100%取得 できる仕組みです。試験日程を気にする必要も、落ちて再受験する心配もありません。
formieは講座内で学習を完結させて資格認定につなげる形ですが、「課題提出だけで2資格が確定する」というSARAプラチナの確実性とは設計が異なります。「忙しくて試験勉強の時間が読めない」「とにかく取り逃したくない」という方には、SARAプラチナの安心感が効いてきます。
学習のしやすさ（スキマ時間）：formieの勝ち
スマホ完結・最短1ヶ月 のformieは、通勤中や家事の合間にスマホを開くだけで学習が進みます。テキストはWeb形式で、検索もスマホ上でできるため、まとまった学習時間を取りにくい人に向いています。荷物が増えないのも気軽です。
SARAも1日30分のスキマ学習を想定していますが、教材は紙のテキスト中心。場所を選んでじっくり読み込みたい人に合います。「スマホだけで完結させたい」ならformie、「紙で腰を据えて学びたい」ならSARA、と好みが分かれるところです。
学べる範囲・腰の据わり：SARAの勝ち
SARAは2資格分の試験範囲をカバーするため、漢方・薬膳の基礎理論から体質の考え方、季節・体調別の食材選び、生薬の基礎まで体系的に学べる ボリュームがあります。formieも基礎から季節の薬膳レシピまで幅広くカバーしますが、1資格向けの構成です。「広く深く整理して身につけたい」ならSARAの情報量が活きます。
サポート期間：SARAの勝ち（僅差）
サポート期間はSARAが6ヶ月、formieが180日（約6ヶ月）でほぼ互角です。質問対応はどちらも無制限。学習期間に余裕を持ちたいなら、買い切りで6ヶ月サポートのSARAが安心 ですが、ここは大きな差ではありません。
2資格同時＋試験免除なら → SARAスクール公式
こんな人はformieが向いています
正直に言って、次のような方にはformieのほうが合います。
- とにかく初期費用を抑えたい（一括36,300円前後／サブスクで小さく始めたい）
- スマホ1台で、通勤や家事の合間に完結させたい
- まずは薬膳を1つ試してみたい・お試し感覚で始めたい
- 紙のテキストやDVDは不要、Webで十分
- 最短1ヶ月でサッと資格名が欲しい
「薬膳に興味はあるけど、いきなり大きな費用はかけたくない」という入門ニーズには、formieの手軽さがよくフィットします。
こんな人はSARAスクールが向いています
一方、次のような方にはSARAスクールをおすすめします。
- 漢方コーディネーター＋薬膳調整師®の2資格をまとめて取りたい
- 試験を受けずに、課題提出だけで確実に資格を取りたい（プラチナコース）
- 忙しくて試験日程を組む余裕がない・取り逃したくない
- 副業・教室・メニュー開発で、複数の資格名を名乗りたい
- 紙のテキストで基礎から体系的に、腰を据えて学びたい
「お試し」ではなく「資格をしっかり揃えて活かしたい」というフェーズなら、2資格＋試験免除のSARAが効いてきます。
公平な結論｜安さのformie、確実さと2資格のSARA
両者を並べてみると、どちらが上というより役割が違う ことが分かります。
- 入口の安さ・スマホでの手軽さ・お試し → formie
- 2資格・試験免除・腰を据えた学習・確実性 → SARAスクール
「薬膳を少しかじってみたい」段階ならformieで十分ですし、「資格を複数揃えて、確実に、副業や教室に活かしたい」ならSARAのプラチナコースが有力です。料金の表面的な差だけでなく、「いくつ資格が欲しいか」「試験を受けたいか」 で判断するのが失敗しないコツです。
なお、SARAは無料の資料請求で教材の実物を確認できます。紙のテキストの読みやすさや相性は人それぞれなので、申込前に取り寄せて確かめておくと安心です。
＼ 薬膳2資格を同時に・試験免除で確実に ／
SARAスクール 漢方薬膳講座 公式サイト
SARAと formieに関するよくある質問
Q1. SARAと formie、結局どっちが安いですか？
A. 入口の受講料はformieのほうが安い です。formieは一括36,300円前後、サブスクなら月額制でさらに小さく始められます。SARAは基本59,800円・プラチナ79,800円。ただしSARAは 2資格分 の料金である点に注意してください。「1資格あたりのコスト」や「試験料・取り直しのリスク」まで含めて考えると、見え方は変わってきます。
Q2. 取れる資格はどう違いますか？
A. formieは「薬膳漢方マイスター」（JAFA認定）の1資格。SARAは「漢方コーディネーター」＋「薬膳調整師®」（ともにJSFCA認定）の2資格です。1講座でいくつ取れるか が最大の違いです。いずれも民間資格で、医療・治療を目的とするものではありません。
Q3. 試験に自信がありません。落ちる心配が少ないのは？
A. SARAのプラチナコース です。卒業課題を提出すれば試験免除で2資格とも取得できるため、試験に落ちる心配がありません。試験日程を組む手間も不要です。「確実に取りたい」「忙しい」という方にはプラチナコースが安心です。
Q4. スマホだけで学習を完結できますか？
A. formieはスマホ完結 で、Webテキストを使って通勤や家事の合間に学べます。SARAは紙のテキスト中心なので、スマホ完結を最優先するならformieが向きます。逆に「紙でじっくり読みたい」ならSARAです。
Q5. 学習期間とサポートはどちらが長いですか？
A. 学習期間の最短はformieが1ヶ月、SARAが2ヶ月。サポート期間はSARAが6ヶ月、formieが180日（約6ヶ月）でほぼ同等です。質問対応はどちらも無制限です。「早く取りたい」ならformie、「余裕を持って学びたい」ならSARAが目安になります。
Q6. この資格で食事指導や治療はできますか？
A. いいえ。SARA・formieいずれの資格も 民間資格であり、医療・治療を行うための資格ではありません。家庭での健康的な食事づくりや、副業・教室での薬膳メニュー提案などに活かす知識を学ぶものです。持病のある方への食事指導など医療に関わる判断は、医師・薬剤師・管理栄養士など有資格者にご相談ください。
