※本記事はアフィリエイト広告を利用しています
取れる資格の数は「2」対「1」、サポート期間は「6ヶ月」対「約700日」、教材は「テキストのみ」対「DVD映像つき」。SARAスクールとキャリカレのピラティス講座を並べると、こうした違いがいくつも浮かび上がります。どちらも在宅でピラティス系の民間資格を目指せる人気講座ですが、同じ感覚で選ぶと「思っていたのと違った」となりかねない――それぞれの強みがはっきり分かれているからです。
そこで本稿では、SARAスクールとキャリカレのピラティス資格講座を複数の軸で客観的に比較 し、「こんな人はSARA／こんな人はキャリカレ」を目的別にハッキリ判定していきます。SARAを推す立場ですが、キャリカレの強み（DVD映像教材・長期サポート・開業支援・実技教材付属）も包み隠さずお伝えします。あわせて、ピラティスは実技が本質という現実もごまかさずに書きます。読み終えるころには、あなたにとっての答えが出ているはずです。
SARAとキャリカレ、どこを照合したか
- 比較した2社：SARAスクールとキャリカレ（資格のキャリカレ）のピラティス講座について、各社公式情報を2026年6月時点で突き合わせました
- 公平性の方針：SARAを推す立場ですが、キャリカレの強み（DVD映像教材・実技ツール付属・開業支援・長期サポート）も隠さず記載しています
- 料金・サポートの扱い：料金やサポート期間、取得資格数は概算で、キャンペーンやコース選択で変動します。最新は各公式サイトでご確認ください
- 注意：ピラティスに医療的な治療効果をうたうものではありません
＼ 1講座でピラティス系2資格・試験免除・在宅完結 ／
SARAスクール ピラティス講座 公式サイト
まず結論：SARAとキャリカレは「資格数と教材スタイル」で選ぶと迷わない
細かい比較に入る前に、先に結論だけお伝えします。
- ピラティス系の資格を「1講座で2つ」確実に取りたい・試験本番が苦手 → SARAスクール
- DVD映像でエクササイズの動きを見ながら学びたい・長期サポート・開業支援まで欲しい → キャリカレ
この一文に尽きます。SARAは「2資格をまとめて・試験免除で」、キャリカレは「DVD映像教材と長期サポート、開業支援まで」というのが本質的な違いです。どちらも通信講座であり、本格的なマシンピラティス指導やスタジオ就職を目指すなら別途対面の実技養成が前提になる点は共通します。では、なぜそう言えるのかを順番に見ていきましょう。
SARAとキャリカレのピラティス資格講座 基本比較表
まずは両社のピラティス講座の全体像を一覧で比較します。SARA側は太字で示します。
| 項目 | SARAスクール（ピラティス） | キャリカレ（ピラティスインストラクター） |
|---|---|---|
| 講座名 | ピラティス資格講座 | ピラティスインストラクター養成講座 |
| 料金（目安・概算） | 基本 59,800円／プラチナ 79,800円 | 通常77,800円／WEB申込65,800円前後 ※概算 |
| 取得資格数 | 2資格 | 1資格（JADP認定ピラティスインストラクター）※概算 |
| 取得資格名 | ピラティスセラピスト（JAAMP）＋ピラティスインストラクター（JIA） | JADP認定ピラティスインストラクター ※詳細は公式で要確認 |
| 試験免除 | ○（プラチナコースで卒業課題提出のみ） | ×（在宅受験あり・受験料が別途）※概算 |
| 学習期間の目安 | 最短2ヶ月（1日30分） | 約4ヶ月が標準の目安 |
| サポート期間 | 6ヶ月・質問無制限 | 約700日の長期サポート ※概算 |
| 教材・添削 | テキスト＋添削課題（動画なし） | テキスト＋DVD映像＋添削＋実技ツール（マット等） |
| 開業・就職サポート | 学びの土台づくり中心 | 就・転職／開業支援あり ※概算 |
| こんな人向け | 2資格欲しい・試験が苦手・短期集中 | 映像で動きを学びたい・開業支援・サポート長さ重視 |
※料金・サポート期間・取得できる資格数やコース構成は2026年時点の概算で、各社のキャンペーンやコース選択により変動します。キャリカレは受験料が別途必要となる点や、付属教材（ヨガマット・バランスボール等）の有無はコースにより異なる場合があります。最新情報は必ず各公式サイトでご確認ください。
ひと目で分かるのは、SARAは「2資格・試験免除・短期集中」、キャリカレは「DVD映像教材・実技ツール付属・開業支援・長期サポート」 という、得意分野のはっきりした違いです。
項目別「どっちが優れる？」勝敗判定
ここからは、ピラティス講座を選ぶうえで気になる視点について、SARAとキャリカレのどちらに分があるかを一つずつ見ていきます。
1. 料金の安さ → ほぼ互角（基本料金はキャリカレ／総額はSARAも健闘）
率直に言うと、「講座の基本料金」だけ見るとキャリカレも競争力があります。キャリカレはWEB申込で65,800円前後（概算）、SARAは基本59,800円／プラチナ79,800円です。基本料金の最安はSARAの基本コースですが、SARAは2資格・キャリカレは1資格という違いがあります。
ポイントは、料金を「基本額だけ」でなく「取れる資格数・受験料・実技ツール込みの総額」で比べることです。SARAはプラチナなら試験免除で受験料が不要、キャリカレは実技ツール（マット等）が教材に含まれるなど、内訳が異なります。1資格あたりのコストで見るとSARA（2資格）が有利 になりやすい一方、実技教材の充実度ではキャリカレ に分があります。
2. 取れる資格の数 → SARA（2資格）
| 比較ポイント | SARA | キャリカレ |
|---|---|---|
| 取得できる資格 | 2資格（確定・試験免除可） | 1資格（JADP認定）※概算 |
| 取得の手間 | 卒業課題のみ（プラチナ） | 在宅受験が必要 |
「1つの講座で複数の肩書きを効率よく」という点では、SARAが明確に上です。ピラティスセラピスト（JAAMP）とピラティスインストラクター（JIA）の2資格を1講座でまとめて狙えます。名刺やプロフィール、SNSに複数の肩書きを載せたい人には効率的です。
3. 取得の確実性（試験の不安の少なさ） → SARA
| 比較ポイント | SARA | キャリカレ |
|---|---|---|
| 試験の形式 | プラチナは卒業課題提出のみ・試験免除 | 在宅受験（受験料が別途） |
| 取得の確実性 | プラチナなら100%取得 | 在宅試験に合格する必要あり |
ここはSARAの強みです。プラチナコース（79,800円）なら、卒業課題を提出するだけで2資格とも認定 され、別途の協会試験を受ける必要がありません。「試験本番が苦手」「確実に資格が欲しい」人にとって、これ以上ない安心材料です。キャリカレは在宅受験なので緊張感は少ないものの、合格判定のステップと受験料が残ります。試験そのものを避けたいならSARAプラチナが向いています。
4. 教材・学びやすさ → キャリカレ（DVD映像＋実技ツール）
ピラティスは動きが本質の分野です。その点、キャリカレはDVD映像教材があり、エクササイズの動きを目で見ながら学べる うえ、コースによってはヨガマットなどの実技ツールも付属します。「テキストの静止画だけだと動きが分かりにくい」と感じる人には、映像とツールのあるキャリカレが向いています。
SARAは テキスト＋添削課題が中心で動画はありません。読み物として基礎知識を体系的に整理するのは得意ですが、動きの確認は自分で別途行う必要があります。映像で動きを学びたいならキャリカレに軍配が上がります。
5. サポート・開業支援 → キャリカレ
| 比較ポイント | SARA | キャリカレ |
|---|---|---|
| サポート期間 | 6ヶ月・質問無制限 | 約700日の長期サポート ※概算 |
| 開業・就職支援 | 学びの土台づくり中心 | 就・転職／開業支援あり ※概算 |
キャリカレは 長期サポートと開業・就職支援 に定評があります。「資格取得後に教室開業や就職も視野に入れたい」「ゆっくり自分のペースで・期間を気にせず学びたい」人には安心の体制です。
SARAも質問無制限・6ヶ月サポートと十分ですが、サポートの長さや開業支援という点ではキャリカレが上回ります。一方でSARAは 最短2ヶ月の短期集中で取り切れる 設計なので、「だらだらせずサッと取りたい」人にはSARAが向きます。
ピラティス系2資格を試験免除で → SARAスクール公式
知っておきたい大前提：ピラティスは「実技」が本質
比較の前に、誠実にお伝えしておきたいことがあります。ピラティスは本来「実技（エクササイズの実践と指導）」が本質 だということです。
SARAもキャリカレも、ピラティスの知識・基礎・エクササイズや指導の心構えを 在宅で学ぶ通信講座 です（キャリカレはDVD映像あり）。これらは「ピラティスの知識を体系的に学ぶ」「肩書きを名乗れるようにする」「自分の練習や身近な人へのレッスンに活かす」目的にはとても向いています。
一方で、マシン（リフォーマー等）を使った本格的な指導や、スタジオへの就職を目指す場合、業界では BASIピラティスやSTOTT PILATESのような対面・実技中心の専門養成コースを修了しているのが一般的 です。これらは費用が数十万円規模になります。SARA・キャリカレのような通信講座は、その手前の「知識・基礎の土台づくり」「名乗りの第一歩」として位置づけるのが正直なところです。なお、ピラティスに医療的な治療効果をうたうことはできない点もあわせて押さえておきましょう。
キャリカレが向く人・SARAが向く人
キャリカレが向く人
- DVD映像でエクササイズの動きを見ながら学びたい 方
- ヨガマットなどの実技ツールも教材に含まれていてほしい 方
- 資格取得後に教室開業や就職も視野に入れたい 方（開業・就職支援）
- 長期サポートで自分のペースでゆっくり 学びたい方
- 1資格でよいので、映像と実技教材の充実を重視したい方
キャリカレの「DVD映像・実技ツール付属・開業支援・長期サポート」は、動きを見ながら学びたい人や開業まで見据える人にとって魅力的な強みです。
SARAが向く人
- ピラティス系の2資格（ピラティスセラピスト＋ピラティスインストラクター）を同時に取りたい 方
- 試験が苦手で、試験免除で確実に取りたい 方（プラチナコース）
- 受験料の追加なしで、総額をシンプルにしたい 方
- 最短2ヶ月の短期集中 でサッと取り切りたい方
- 名刺・プロフィール・SNSに 2つの肩書きを効率よく 載せたい方
「2つの肩書きを・試験なしで・短期で」なら、SARAが相性の良い選択肢です。
公平な結論：両講座は「役割が違う」
ここまで読んでいただくと分かる通り、SARAとキャリカレは 単純に優劣を競う関係ではありません。
- キャリカレは、DVD映像教材・実技ツール付属・開業支援・長期サポートという「映像での学びやすさと出口支援」に強い講座 です。動きを見ながら学びたい、教室開業や就職まで視野に入れたい、ゆっくり取り組みたいなら、キャリカレはとても良い選択です。この点でSARAは敵わない部分があります。
- SARAは、ピラティス系の2資格を試験免除で・最短2ヶ月で確実に取れる「確実性とシンプルさ」に強い講座 です。試験のプレッシャーなく2つの肩書きを手に入れたいなら、これほど無駄のない選択肢はそうありません。
つまり、「DVD映像・実技ツール・開業支援・長期サポート」を重視するならキャリカレ、「2資格・試験免除・短期・総額のシンプルさ」を重視するならSARA。あなたが「試験を受けずに、ピラティスの資格を2つ、確実に取りたい」なら、SARAスクールが最有力候補です。
まずはSARA公式サイトで ピラティス講座のカリキュラムと料金を確認・無料の資料請求 で実物を見てから判断するのが、失敗しない最初の一歩です。
＼ 試験を受けずに2つの肩書きを手にしたいなら ／
SARAスクールのピラティス講座を公式サイトで見る
受講者の声（SARA・キャリカレ）
30代女性・主婦（SARA受講）
「キャリカレも候補でしたが、私は試験が苦手なのでプラチナで試験免除のSARAにしました。卒業課題を出すだけでピラティス系2資格が取れて、受験料の追加もなく総額が分かりやすかったです。」
出典：みん評
40代女性・会社員（キャリカレ受講）
「DVDで動きを確認できたのが良かったです。マットも教材に付いていて、家で実際に体を動かしながら学べました。サポート期間も長く自分のペースで進められました。」
出典：資格系口コミサイト
50代女性（SARA受講）
「自分のピラティス実践の知識を整理したくてSARAを選びました。短期で2資格取れて、添削で疑問を見てもらえたのが安心でした。」
出典：コーヒー豆研究所 SARAスクール紹介
気になる声
30代女性
「動きを映像で学びたいタイプなので、動画のないSARAは少し物足りませんでした。映像で学ぶならDVDのあるキャリカレのほうが合っていると思います。」
出典：X（旧Twitter）
編集部からの補足：その通りで、「映像で動きを学びたいか／読み物で体系的に学びたいか」が大きな分かれ目です。動きの確認を重視するならキャリカレ、2資格を試験免除で短期に取りたいならSARAと選び分けてください。
SARAとキャリカレのピラティス資格講座 よくある質問
Q1. 結局、SARAとキャリカレはどっちがいいですか？
A. 目的で決まります。DVD映像・実技ツール・開業支援・長期サポートを重視するならキャリカレ、ピラティス系の2資格を試験免除で・短期で確実に取りたいならSARA です。
Q2. 料金が安いのはどっちですか？
A. 基本料金の最安はSARAの基本コース（59,800円） ですが、キャリカレもWEB申込で65,800円前後（概算）と競争力があります。ただしSARAは2資格・キャリカレは1資格という違いがあるため、「1資格あたりのコスト」で見るとSARAが有利になりやすいです。一方、キャリカレは実技ツールが付属するなど内訳が異なるので、総額と中身の両面で比べましょう。
Q3. 試験を受けずに取れるのはどっちですか？
A. SARAのプラチナコース です。卒業課題を提出するだけで2資格とも認定され、受験そのものが不要です。キャリカレは在宅受験で緊張感は少ないものの、合格判定のステップと受験料が残ります。試験を避けたいならSARAプラチナが安心です。
Q4. 映像で動きを見ながら学べるのはどっちですか？
A. キャリカレ です。DVD映像教材があり、エクササイズの動きを見ながら学べます。SARAはテキスト＋添削課題が中心で動画はありません。「動きを映像で確認したい」ならキャリカレ、「読み物で体系的に知識を整理したい・2資格を試験免除で取りたい」ならSARAが向きます。
Q5. この講座を取ればピラティスインストラクターとして働けますか？
A. SARA・キャリカレともに ピラティスの知識・基礎を学び、肩書きを名乗るための通信講座 です。自分の練習や身近な人へのレッスン、SNS発信などには活かせます。ただし、マシンを使った本格指導やスタジオ就職を目指す場合は、BASIやSTOTT PILATESのような対面・実技中心の専門養成（数十万円規模）を別途修了するのが一般的 です。通信講座はその手前の土台づくりと考えてください。これはSARA・キャリカレのどちらでも同じです。
Q6. 短期でサッと取りたいのですが、どちらが向きますか？
A. SARA です。最短2ヶ月・1日30分の短期集中設計で、プラチナなら試験免除のため一気に取り切れます。キャリカレは約4ヶ月が標準の目安で、長期サポートにより自分のペースに合わせやすい反面、在宅受験が必要です。短期集中ならSARA、ゆっくり映像で学ぶならキャリカレと考えてください。
まとめ：迷ったら「目的」に立ち返る
| あなたの状況 | おすすめ |
|---|---|
| DVD映像でエクササイズの動きを見ながら学びたい | キャリカレ |
| 実技ツール（マット等）も教材に欲しい | キャリカレ |
| 教室開業や就職支援まで視野に入れたい | キャリカレ |
| ピラティス系の2資格をまとめて取りたい | SARAスクール |
| 試験が苦手・試験免除で確実に取りたい | SARAスクール（プラチナ） |
| 最短2ヶ月の短期集中で取りたい | SARAスクール |
SARAとキャリカレは、優劣ではなく 役割が違う講座 です。あなたが ピラティスの2つの資格を、試験なしで・短期で確実に取りたい なら、SARAスクールは非常に相性の良い選択肢です。
まずは公式サイトでピラティス講座のカリキュラムに目を通し、自分が学んでみたいと感じる内容かどうかを確かめてみてください。
