【2026年最新】アロマテラピー検定の勉強時間｜オンスクなら何時間で合格できる？

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「アロマテラピー検定って、どれくらい勉強すれば合格できるの？」

アロマテラピー検定は人気の資格ですが、勉強時間の目安がわからないと計画が立てにくいですよね。仕事や家事で忙しい方は、「本当に時間を確保できるか」も気になるポイントです。

この記事では、アロマテラピー検定1級・2級の勉強時間の目安を解説。オンスク.JPを使った場合の効率的な学習時間と、合格者の実例を詳しく紹介します。

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アロマテラピー検定の勉強時間【結論】

必要な勉強時間の目安

級	勉強時間の目安	学習期間の目安
2級	20〜30時間	2〜4週間
1級	40〜60時間	1.5〜3ヶ月
1級・2級併願	50〜70時間	2〜3ヶ月

1日あたりの勉強時間

パターン	1日の勉強時間	1級合格までの期間
平日のみ30分	30分 × 5日 = 2.5時間/週	約4〜5ヶ月
毎日30分	30分 × 7日 = 3.5時間/週	約3〜4ヶ月
毎日1時間	1時間 × 7日 = 7時間/週	約1.5〜2ヶ月
週末集中型	3時間 × 2日 = 6時間/週	約2ヶ月

編集部のおすすめ：毎日30分〜1時間の学習を2〜3ヶ月続けるのが現実的です。

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アロマテラピー検定とは？基本情報をおさらい

勉強時間を考える前に、まずアロマテラピー検定の基本情報を押さえておきましょう。

試験概要

項目	2級	1級
主催	公益社団法人 日本アロマ環境協会（AEAJ）	同左
試験形式	インターネット試験	同左
出題数	55問	70問
試験時間	30分	35分
合格基準	正答率80%以上	同左
受験料（税込）	6,600円	6,600円
併願受験料	13,200円	–
試験日	5月・11月（年2回）	同左

出題範囲の違い

分野	2級	1級
香りテスト	11種類	17種類
精油のプロフィール	11種類	30種類
アロマテラピーの基本	○	○
アロマテラピーの安全性	○	○
アロマテラピーの実践	○	○
アロマテラピーのメカニズム	–	○
アロマテラピーの歴史	△（一部）	○
アロマテラピーに関する法律	–	○

ポイント：1級は2級の内容を含んでいるため、1級から受験しても問題ありません。多くの受験者が1級から挑戦しています。

合格率の推移

年度	2級合格率	1級合格率
2023年	約90%	約90%
2024年	約90%	約90%
2025年	約88%	約88%

**合格率は約90%**と高く、しっかり勉強すれば合格しやすい試験です。ただし、「簡単だから」と油断すると不合格になることも。適切な勉強時間を確保することが大切です。

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勉強時間の内訳

1級の勉強時間内訳（50時間の場合）

学習内容	時間	割合
講義・インプット	15時間	30%
テキスト読み込み	10時間	20%
精油の暗記	10時間	20%
問題演習	10時間	20%
香りテスト対策	5時間	10%
合計	50時間	100%

2級の勉強時間内訳（25時間の場合）

学習内容	時間	割合
講義・インプット	8時間	32%
テキスト読み込み	5時間	20%
精油の暗記	5時間	20%
問題演習	5時間	20%
香りテスト対策	2時間	8%
合計	25時間	100%

分野別の重要度と学習時間配分

アロマテラピー検定では、分野によって出題頻度が異なります。効率的に学習するために、重要度の高い分野に時間を多く配分しましょう。

分野	出題頻度	重要度	推奨学習時間（1級）
精油のプロフィール	約30%	★★★★★	15時間
アロマテラピーの実践	約20%	★★★★☆	10時間
香りテスト	約10%	★★★★★	5時間
アロマテラピーのメカニズム	約15%	★★★☆☆	8時間
アロマテラピーの歴史	約15%	★★★☆☆	7時間
法律・安全性	約10%	★★★★☆	5時間

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オンスクを使った場合の勉強時間

オンスク講座の構成

項目	内容	所要時間
講義動画	全50回	約6.5時間
問題演習	560問	約10時間（1問1分計算）
WEBテキスト	講義内容のまとめ	約3時間（読み込み）
合計	–	約20時間

オンスク＋追加教材での勉強時間

教材	内容	所要時間
オンスク講座	講義＋問題演習	約20時間
公式テキスト	読み込み＋暗記	約15時間
精油セット	香りの暗記	約5時間
復習・仕上げ	弱点対策	約10時間
合計	–	約50時間

ポイント：オンスク講座だけなら約20時間ですが、合格には公式テキストや精油の学習も含めて約50時間を見込みましょう。

オンスクと他の学習方法の比較

学習方法	勉強時間	費用	メリット	デメリット
オンスク	約50時間	月額1,078円	スキマ時間活用、動画でわかりやすい	香り対策は別途必要
独学（テキストのみ）	約60時間	約3,000円	費用が安い	理解に時間がかかる
通学講座	約40時間	約30,000円〜	対面で質問できる	時間・場所の制約あり
通信講座（ユーキャン等）	約50時間	約55,000円	教材が充実	費用が高い

コスパ最強：オンスクなら月額1,078円で、動画講義と問題演習が使い放題。2〜3ヶ月の学習でも約2,000〜3,000円程度で済みます。

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勉強時間を短縮するコツ

コツ1：スキマ時間を活用する

オンスクの講義動画は1本5〜10分なので、スキマ時間で学習できます。

スキマ時間	学習内容	1日の積み上げ
通勤・通学（片道20分）	講義動画2〜3本	40分
昼休み（10分）	問題演習10問	10分
寝る前（15分）	精油の暗記	15分
合計	–	65分/日

コツ2：講義動画は1.5倍速で視聴

オンスクの講義は再生速度を変更できます。

再生速度	講義時間	節約時間
1.0倍速	6.5時間	–
1.5倍速	約4.3時間	約2.2時間節約
2.0倍速	約3.3時間	約3.2時間節約

おすすめ：初回は1.0〜1.5倍速、復習時は1.5〜2.0倍速で視聴すると効率的です。

コツ3：問題演習を優先する

アロマテラピー検定は暗記科目です。講義を見るだけでなく、問題を解きながら覚えるのが効率的です。

学習法	効率	おすすめ度
講義を見るだけ	△	★★☆
講義→問題演習	○	★★★
問題演習→講義で確認	◎	★★★★

コツ4：精油は毎日少しずつ嗅ぐ

香りテスト対策は、毎日少しずつ繰り返すのが効果的です。

方法	1日の時間	期間	効果
一気に覚える	2時間 × 数回	短期間	△
毎日5分ずつ	5分 × 毎日	長期間	◎

コツ5：間違えた問題を徹底的に復習する

オンスクには「間違えた問題だけを復習する機能」があります。この機能を活用することで、効率的に弱点を克服できます。

復習方法	効率	時間削減効果
全問題を解き直す	△	なし
間違えた問題だけ復習	○	約30%削減
間違えた問題を3回繰り返す	◎	約40%削減

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合格者の勉強時間【実例】

実例1：会社員（1級合格）

項目	内容
学習期間	2ヶ月半
1日の勉強時間	平日1時間、週末2〜3時間
週あたり	約9時間
総勉強時間	約50時間
使用教材	オンスク＋公式テキスト＋精油

実例2：主婦（1級合格）

項目	内容
学習期間	2ヶ月
1日の勉強時間	1〜2時間
週あたり	約10時間
総勉強時間	約60時間
使用教材	オンスク＋公式テキスト＋精油

実例3：学生（2級合格）

項目	内容
学習期間	3週間
1日の勉強時間	1〜2時間
週あたり	約10時間
総勉強時間	約30時間
使用教材	オンスク＋公式テキスト

実例4：シフト勤務（1級・2級併願合格）

項目	内容
学習期間	3ヶ月
1日の勉強時間	休日3〜4時間、勤務日30分
週あたり	約8時間
総勉強時間	約70時間
使用教材	オンスク＋公式テキスト＋精油セット

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試験日から逆算した学習スケジュール

試験2ヶ月前から始める場合（1級）

期間	学習内容	使用教材	時間/週
8週間前	全体像を把握	オンスク講義	5時間
7週間前	基礎知識習得	オンスク講義＋問題	6時間
6週間前	精油の特徴を学ぶ	オンスク＋公式テキスト	6時間
5週間前	暗記開始	公式テキスト＋精油	7時間
4週間前	問題演習開始	オンスク問題＋精油	7時間
3週間前	弱点補強	全教材	7時間
2週間前	総復習	全教材	7時間
1週間前	最終確認	問題演習＋精油	5時間
合計	–	–	50時間

試験1ヶ月前から始める場合（2級）

期間	学習内容	使用教材	時間/週
4週間前	全体像＋基礎	オンスク講義	7時間
3週間前	精油暗記開始	公式テキスト＋精油	7時間
2週間前	問題演習	オンスク問題	7時間
1週間前	総復習	全教材	7時間
合計	–	–	28時間

試験3ヶ月前から始める場合（1級・余裕プラン）

時間に余裕がある方は、3ヶ月前から始めることで、より深い理解と確実な合格を目指せます。

期間	学習内容	使用教材	時間/週
12〜9週間前	基礎固め・講義視聴	オンスク講義	4時間
8〜5週間前	精油学習・暗記開始	オンスク＋公式テキスト＋精油	5時間
4〜2週間前	問題演習・弱点補強	全教材	6時間
1週間前	最終仕上げ	問題演習＋精油	5時間
合計	–	–	約55時間

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勉強時間が足りない場合の対策

試験まで1ヶ月しかない場合（1級）

短期集中プラン

日	学習内容	時間
平日	問題演習中心	1.5時間
土日	講義＋暗記	4時間
週あたり	–	15.5時間
4週間合計	–	約60時間

ポイント

• 講義は1.5〜2倍速で視聴
• 問題演習を優先（間違えた問題を重点復習）
• 精油は毎日5分×30日で対応

試験まで2週間しかない場合（2級）

超短期集中プラン

内容	時間
講義（2倍速）	約3時間
問題演習（重要部分のみ）	約8時間
精油暗記（11種）	約3時間
総復習	約6時間
合計	約20時間

注意：2週間での合格は可能ですが、余裕を持った学習をおすすめします。

時間がない人のための優先順位

限られた時間で効率よく学習するための優先順位を紹介します。

優先度	学習内容	理由
1位	問題演習	出題傾向がわかり、暗記も同時にできる
2位	精油のプロフィール	最も出題頻度が高い
3位	香りテスト対策	毎日少しずつ嗅ぐ必要がある
4位	講義動画	問題演習で理解できない部分のみ視聴
5位	テキスト読み込み	時間があれば取り組む

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香りテスト対策の勉強時間

香りテストは筆記試験と同じインターネット試験で行われます。自宅で精油の香りを嗅ぎながら回答する形式です。

香りテストの概要

項目	2級	1級
出題数	2問	2問
対象精油	11種類	17種類
配点	4点/問	3点/問
試験形式	自宅で精油を嗅ぐ	同左

覚えるべき精油一覧

2級（11種類）

• オレンジ・スイート
• ゼラニウム
• ティートリー
• フランキンセンス
• ペパーミント
• ユーカリ
• ラベンダー
• レモン
• ローズマリー
• カモミール・ローマン
• クラリセージ

1級追加（6種類）

• イランイラン
• グレープフルーツ
• ジュニパーベリー
• スイートマージョラム
• ベルガモット
• レモングラス

香りテスト対策のスケジュール

期間	学習内容	1日の時間
1〜2週目	全種類の香りを確認	10分
3〜4週目	似た香りの区別を練習	10分
5〜6週目	ブラインドテスト（目隠し）	5分
7〜8週目	苦手な精油を重点的に	5分

合計：約5時間（毎日5〜10分×2ヶ月）

香りを覚えるコツ

コツ	内容	効果
グループ分け	柑橘系、フローラル系など	◎
ストーリー作り	「ラベンダー＝リラックス」など	○
生活に取り入れる	アロマディフューザーで使う	◎
朝と夜に嗅ぐ	記憶の定着に効果的	○

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よくある質問

Q1：勉強時間0から始めて最短何日で合格できる？

級	最短期間	条件
2級	約2週間	毎日2時間以上の学習
1級	約1ヶ月	毎日2時間以上の学習

注意：最短期間はあくまで目安です。余裕を持って2〜3ヶ月前から始めることをおすすめします。

Q2：1日30分しか時間がとれない場合は？

回答：1日30分でも合格可能です。

級	1日30分での期間
2級	約2ヶ月（30時間）
1級	約4ヶ月（60時間）

Q3：週末だけの勉強で合格できる？

回答：可能です。ただし、精油の香りテスト対策は毎日少しずつ行うのが効果的です。

週末の勉強時間	1級合格までの期間
土日各2時間（計4時間/週）	約3〜4ヶ月
土日各3時間（計6時間/週）	約2〜3ヶ月
土日各4時間（計8時間/週）	約1.5〜2ヶ月

Q4：アロマテラピーの知識がゼロでも大丈夫？

回答：全く問題ありません。オンスクの講座は初心者向けに作られており、基礎から丁寧に解説しています。受験者の多くがアロマテラピー未経験から始めています。

Q5：1級と2級を併願する場合、勉強時間は倍になる？

回答：いいえ、倍にはなりません。1級の内容は2級の内容を含んでいるため、1級の勉強をすれば2級も同時にカバーできます。併願の場合は約50〜70時間を見込みましょう。

Q6：オンスクだけで合格できる？公式テキストは必要？

回答：オンスクだけでも合格は可能ですが、公式テキストの併用をおすすめします。

教材	オンスクのみ	オンスク＋公式テキスト
合格可能性	○（可能）	◎（より確実）
学習の深さ	基礎レベル	応用レベルまで
費用	約2,000円	約5,500円
おすすめ度	★★★☆☆	★★★★★

Q7：独学とオンスク、どちらが効率的？

回答：効率的なのはオンスクです。

比較項目	独学（テキストのみ）	オンスク
勉強時間	約60〜80時間	約40〜60時間
理解のしやすさ	△（文字だけ）	◎（動画解説）
モチベーション	△（一人で継続）	○（進捗が見える）
コスト	約3,000円	約2,000〜3,000円

Q8：試験直前に集中して勉強するのと、毎日少しずつ勉強するのはどちらがいい？

回答：毎日少しずつ勉強する方が効果的です。特に精油の暗記は、短期間で詰め込むより、毎日繰り返す方が記憶に定着します。

学習スタイル	効果	おすすめ度
直前集中型	短期記憶になりやすい	★★☆☆☆
毎日コツコツ型	長期記憶に定着	★★★★★
週末まとめ型	平日の復習がない	★★★☆☆

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オンスクを選ぶメリット・デメリット

メリット

メリット	詳細
1. 月額1,078円で学び放題	他の通信講座と比べて圧倒的に安い
2. スキマ時間で学習可能	1本5〜10分の講義で通勤中も学習OK
3. 問題演習が充実	560問の問題で実践力が身につく
4. 無料体験あり	期間無制限で無料体験できる
5. 他の資格も学べる	月額料金内で60以上の講座が受け放題

デメリット

デメリット	対策
1. 精油の香り体験ができない	別途、精油セットを購入する
2. 公式テキストの内容を全網羅していない	公式テキストを併用する
3. 質問ができない	独学と同じく、自分で調べる必要あり

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まとめ：アロマテラピー検定の勉強時間

項目	2級	1級
勉強時間の目安	20〜30時間	40〜60時間
学習期間の目安	2〜4週間	1.5〜3ヶ月
1日の勉強時間	30分〜1時間	30分〜1時間
オンスク講座の時間	約6.5時間	約6.5時間

ポイント

• オンスクを使えばスキマ時間で効率的に学習できる
• 1日30分でも継続すれば合格可能
• 精油の暗記は毎日少しずつがコツ
• 合格率90%の試験なので、適切な勉強時間を確保すれば必ず合格できる

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